Dinner For TWO?!

Vortrag zur Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit

Hier erfahrt ihr alle Basics rund um die Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit. Wir räumen mit Mythen auf und es gibt jede Menge Raum für eigene Fragen.

Eine Schwangerschaft ist schon aufregend genug – dann kommen noch allerlei Empfehlungen zur Ernährung dazu. In der Stillzeit hört es mit den Empfehlungen dann auch noch nicht unbedingt auf. Welchen dieser Empfehlungen man wirklich trauen kann, und welche eigentlich Mythen sind, damit räume ich in diesem Vortrag auf.

In dem interaktiven Vortrag erfahrt ihr, welche Regeln in der Ernährung ihr beachten solltet – und warum. Denn einige Lebensmittel sind gerade in der Schwangerschaft tatsächlich nicht geeignet. Außerdem geht es um aktuelle Supplementierungsempfehlungen und es wird viel Platz für Fragen geben.

Kosten: 25 €
Der Vortrag findet per Zoom statt.
Mindestens 5 Familien.

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