„An jeder Brust muss das Baby „x“ Minuten trinken“, das ist ein Satz den so oder so ähnlich fast jede Stillende schon mal gehört hat. Setze für x beliebige Zahlwerte ein – von 10 bis 45 Minuten habe ich schon …
Autor: Vanessa
Die Paprika ist ein vielfältiges Gemüse – bzw. eigentlich eine vielfältige Frucht. Sie kommt in vielen Formen, Farben und Schärfegraden daher – denn ja, die Gemüsepaprika und die Habanero sind eng verwandt! Hier geht es aber um die Gemüsepaprika. Der …
Die Weltgesundheitsorganisation (engl.: World Health Organization- WHO) ist eine Organisation mit dem Ziel, das öffentliche, internationale Gesundheitswesen zu koordinieren [1]. Im Rahmen dieser Aufgabe, gibt sie auch Empfehlungen zur Ernährung und allgemein eines gesunden Lebensstils. Dazu zählt auch das Stillen. …
Wie so oft, steckt auch hier der Teufel im Detail, nämlich in den Zutaten. Ein Fruchtsaft muss zu 100% aus Frucht bestehen. Sollte eine Zuckerzugabe nötig sein, muss diese explizit gekennzeichnet sein. Ein Fruchtsaft kann entweder ein Direktsaft sein, der …
Fruchtsaft, Nektar, Fruchtsaftgetränk – wo steckt der Unterschied? Weiterlesen »
Im August gibt es unsere Stillgruppe nochmal online. Am 04.08. um 16 Uhr 18.08. um 16 Uhr wie immer bei Senfcall die „Stillgruppe Witzenhausen“. Ab September gibt es dann endlich wieder die Möglichkeit, dass wir uns persönlich treffen: in den …
So ein Apfel ist ja hierzulande schon ein sehr „gewöhnliches“ Lebensmittel. Hier deswegen ein paar (Fun) Facts zu Äpfeln, die vielleicht noch nicht jede*r kennt. Fangen wir mit dem guten alten Äppelwoi an – auch wenn das eher ein Thema …
Vorab: dies ist ein allgemein gehaltener Informationsbeitrag und ersetzt nicht das persönliche Gespräch mit einem Arzt! Es besteht viel Unsicherheit darüber, welche Medikamente Stillende nehmen dürfen – sowohl bei den Stillenden, als auch bei manchen Ärzt*innen. Schaut man in die …
Der erwachsene, menschliche Körper besteht zu 70% aus Wasser. Bei Babys und Kleinkindern ist es sogar ein noch größerer Anteil. Kein Wunder also, dass Wasser für uns lebensnotwendig ist. Was gibt es also alles über dieses wichtige Lebensmittel zu wissen? …
Vor gar nicht allzu langer Zeit wurde eine Schwangerschaft während der Stillzeit ausgeschlossen. Macht aus evolutionärer Sicht ja auch Sinn: wenn ich ein Stillbaby zu versorgen habe, kann ich da wirklich mit einem zweiten oder schwanger genügend Nährstoffe zu mir …
Einer der schönsten Wege, meine Kinder auf dem Weg zu einem hoffentlich guten Verhältnis zum Essen zu begleiten, ist es mit Ihnen gemeinsam zu kochen. Doch was heißt es eigentlich, mit seinen Kindern zu kochen? Ab wann kann ein Kind …
